Modèle de déversement cérébral | Suivi des tâches

Notre produit est un modèle classique de planification des tâches pour libérer votre esprit des pensées inutiles. L'ensemble du produit se compose de deux pagesréparties par fonction. La première page est la page « Brain Dump » (décharge mentale), où vous pouvez noter chaque pensée pour gérer le chaos dans votre tête. Le produit est extrêmement simple et intuitifà utiliser car les invites sont déjà rédigées et ne nécessitent aucune réflexion supplémentaire, il suffit d'y répondre : Je dois finir, je dois commencer, je dois planifier... La page entière contient 9 sections distinctes à remplir, qui peuvent être modifiées selon vos besoins. Le produit est disponible aux formats A4 et US Letter et est prêt à être imprimé ou utilisé numériquement.

La deuxième page est destinée au suivi des habitudes et des tâches, et son objectif est d'aider à organiser toute votre journée. Cette page est conçue sous forme de calendrier où vous pouvez marquer si une journée donnée s'est déroulée comme prévu. Cela est particulièrement utile pour les personnes atteintes de TDAHou celles qui ont du mal à se concentrer sur leur travail et à atteindre leurs objectifs.

• Téléchargement numérique instantané. Vos fichiers sont disponibles en téléchargement dès que le paiement est confirmé, vous pouvez donc commencer à vous vider la tête tout de suite ; les articles en téléchargement instantané n'acceptent pas les retours, les échanges ou les annulations.
• Compatible Canva et PDF.
• Structure de 2 pages.
• Sections de vidage de cerveau pré-étiquetées.
• Design entièrement modifiable, prêt à imprimer.

Notre modèle est un moyen simple d'organiser un esprit encombré. Le produit est entièrement disponible sous forme de fichier modifiable que vous pouvez personnaliser selon vos besoins, ce qui rend la fiche de « brain dump » adaptée à de nombreux usages. La première page propose des sections prêtes à remplir qui ne demandent pas de grands efforts de réflexion, car les questions sont formulées pour être faciles à lire et à compléter. De plus, le fichier est fourni en deux formats et peut être utilisé comme agenda imprimable ou comme fichier numérique.