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Therapy notes template with various pages displayed on a black background
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Modelo de notas de terapia no Canva e em PDF

2 avaliações

Um modelo de 50 páginas que ajuda terapeutas e conselheiros a manterem cada sessão sob controlo, desde notas SOAP e DAP até ao acompanhamento do progresso e à admissão de clientes.

Preço de saldo  €3,79 EUR Preço normal  €5,49 EUR

PDF, modelo do Canva | 2026

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O que vai receber

Um modelo de notas de terapia com 50 páginas, fornecido como um ficheiro Canva totalmente editável e um PDF pronto para imprimir, nos formatos A4 e Carta dos EUA.

O modelo inclui:

  • Páginas de integração do cliente - formulário de admissão, histórico do cliente, consentimento e acordo

  • Documentação das sessões - formatos de notas SOAP, DAP e BIRP, além de páginas de resumo das sessões

  • Páginas de acompanhamento do progresso - definição de objetivos, objetivos SMART, planos de ação e calendários

  • Páginas entre sessões - listas de verificação de autocuidado, sugestões para reflexão e espaço para escrever um diário

Todo o texto é editável no Canva, pelo que as páginas podem ser reordenadas, removidas ou adaptadas ao formato de notas (SOAP, DAP ou BIRP) mais adequado à sua prática.

Process

1
Instant download Access your file immediately after purchase.
2
Access & customize Open the template and tailor it to your needs.
3
Put to work Start using your new product.

As 50 páginas estão organizadas numa sequência de trabalho clara: primeiro, a integração; depois, a documentação das sessões; em seguida, o acompanhamento do progresso; e, por fim, o apoio entre sessões. Esta sequência reflecte a forma como uma relação real com um cliente se desenvolve: a admissão e o consentimento acontecem uma vez no início, as notas da sessão são feitas sempre que se encontram, e as páginas de acompanhamento do progresso e de autocuidado acompanham ambas como linhas contínuas. Colocar o histórico do cliente e o consentimento antes de quaisquer páginas de registo de notas não é arbitrário: não é possível documentar uma sessão de forma responsável sem ter esse contexto previamente registado.

O que se repete ao longo da secção de documentação das sessões é o objectivo subjacente: cada formato (SOAP, DAP, BIRP) existe para registar a mesma informação essencial — o que o cliente relatou, o que observou, a sua avaliação e o plano a seguir. O que difere é a estrutura e a ênfase: o SOAP separa explicitamente a informação subjectiva da objectiva, o DAP condensa-a numa única secção de dados e o BIRP dá mais destaque ao comportamento e à intervenção de forma directa. Incluir os três, em vez de optar por apenas um, significa que um profissional formado num formato específico (ou uma prática com o seu próprio padrão de documentação) não tem de contornar um modelo criado para outro formato.

Este modelo é adequado para um terapeuta, psicólogo, conselheiro ou profissional de saúde afim que precise de um sistema de documentação repetível, alguém que acompanhe uma carteira contínua de clientes, em que notas consistentes são importantes para a continuidade dos cuidados e para os registos que os seguros ou a supervisão possam exigir. Também funciona para um coach ou profissional não clínico que queira uma estrutura semelhante sem a formatação clínica rigorosa, e para uso individual, alguém que faça uma reflexão orientada entre sessões de terapia e queira uma forma estruturada de processar o que surgiu. É menos adequado se precisar de um sistema de registos totalmente digital e pesquisável, integrado com o agendamento ou a facturação: este é um modelo simples, não um software de gestão de consultórios, e não substitui o sistema de manutenção de registos conformes que a sua prática é obrigada a utilizar para a documentação oficial.

Em comparação com outros produtos relacionados com o bem-estar na loja, este começa pela documentação clínica; o uso pessoal é um caso de utilização secundário e explicitamente apoiado, não o principal. O nosso Diário de Saúde Mental e o Diário de Acompanhamento do Humor seguem o caminho inverso: foram concebidos sobretudo para a reflexão pessoal, com páginas SOAP/DAP/BIRP incluídas como uma ferramenta entre muitas, e não como a estrutura organizadora de todo o documento. Se é um profissional que precisa de notas de sessões propriamente ditas, este é o modelo criado para essa necessidade; se procura um diário de reflexão pessoal, qualquer um dos outros dois será mais adequado.

Este modelo inclui três formatos de notas lado a lado, em vez de optar por apenas um. É um documento mais extenso do que seria um modelo de notas com um único formato, mas isso significa que o mesmo ficheiro funciona quer a sua prática utilize SOAP, DAP ou BIRP, quer utilize formatos diferentes para sessões individuais e de grupo, sem precisar de fazer três compras separadas.

  • Os seus ficheiros estarão disponíveis para transferência assim que o pagamento for confirmado. Os artigos para transferência instantânea não aceitam devoluções, trocas ou cancelamentos
  • Compatível com Canva e PDF
  • 50 páginas
  • Formatos A4 e US Letter
  • Texto totalmente editável
  • Design pronto a imprimir.
  • Em vez de reconstruir de memória a estrutura de uma sessão sempre que necessário, tem um formato consistente para documentar. As notas SOAP, DAP e BIRP oferecem-lhe uma estrutura fixa para preencher, por isso, registar uma sessão passa a ser seguir uma estrutura. Se ainda está a aperfeiçoar a forma como inicia e estrutura as próprias sessões, o nosso guia sobre como iniciar uma sessão de terapia complementa bem a vertente da documentação abrangida por este modelo.
  • Uma clínica que utiliza SOAP para sessões individuais e BIRP para trabalho de grupo não precisa de dois modelos separados: ambos os formatos já estão incluídos. Assim, a mudança consiste em escolher a página certa, não em procurar um novo documento.
  • Em vez de o progresso existir apenas como uma impressão vaga, as páginas de definição e acompanhamento de objetivos dão-lhe algo escrito com que pode comparar. Comparar o plano de ação deste mês com o do mês passado é uma forma concreta de perceber se um cliente — ou você, ao trabalhar de forma independente — está realmente a avançar.
  • O que deixa de ter de preocupar-se: se a sua documentação é consistente entre clientes ou sessões (os mesmos formatos aplicam-se sempre) e se se vai lembrar de um contexto importante de uma sessão anterior, pois este já está escrito no mesmo ficheiro que está a atualizar.

Exemplos de páginas do modelo de notas de terapia:

Começar e integração do cliente

  • Página inicial e página de boas-vindas
  • Índice
  • Perfil do cliente e formulário de admissão
  • Visão geral do historial do cliente
  • Formulário de consentimento e acordo
  • Notas do terapeuta/psicólogo sobre a estrutura das sessões

Avaliação e definição de objetivos

  • Folha de trabalho para definição de objetivos
  • Lista de verificação de objetivos SMART
  • Registo de desafios, por exemplo, caminhadas diárias ou exercícios de gestão
  • Quadro de visão
  • Mapa de sinergia dos objetivos

Documentação das sessões

  • Notas SOAP
  • Notas DAP
  • Notas BIRP
  • Páginas de resumo das sessões
  • Ações diárias
  • Plano de ação mensal

Acompanhamento do progresso e reflexão

  • Lista de verificação de autocuidado
  • Calendário semanal
  • A minha jornada
  • Citações motivacionais
  • Notas de reflexão e crescimento
  • Páginas de notas

O que é um modelo de notas de terapia?

Um modelo de notas de terapia é um formato padrão que os profissionais de saúde mental utilizam para registar o que acontece numa sessão, os sintomas relatados pelo cliente, as observações do clínico e a evolução do tratamento. Ajuda os terapeutas a documentar as sessões mais rapidamente, a cumprir os requisitos de documentação e a fornecer os registos de que as companhias de seguros frequentemente necessitam para aprovar a continuidade dos cuidados.

A maioria dos modelos segue um de alguns formatos comuns: SOAP (Subjetivo, Objetivo, Avaliação, Plano), BIRP (Comportamento, Intervenção, Resposta, Plano) ou DAP (Dados, Avaliação, Plano), cada um organizando as mesmas informações essenciais de forma ligeiramente diferente, consoante o contexto clínico.

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Canva disponível

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Modelo de notas de terapia no Canva e em PDF

Este modelo será compatível com a minha terapia?

Este modelo pode apoiar genuinamente o seu processo em conjunto com a terapia, mas não a substituir. Dá-lhe um espaço entre sessões para realmente se debruçar sobre o que surgiu.

Está repleto de páginas prontas a usar: sugestões para reflexão, perguntas orientadoras e pequenos exercícios concebidos para o ajudar a abrandar e a refletir. Este tipo de escrita reflexiva também é apoiado pela investigação; a American Psychological Association salienta que a escrita expressiva pode ajudar as pessoas a processar emoções e a reduzir o stress.

Modelo de notas de terapia no Canva e em PDF

Como utilizar este modelo de notas de terapia

Este modelo foi concebido como uma base flexível que pode adaptar ao seu estilo específico

  • Utilize os ficheiros do Canva para remover as páginas de que não precisa e destacar as que utiliza mais. Se preferir estilos específicos de notas, como SOAP ou DAP, dê-lhes prioridade na sua estrutura.
  • Crie o hábito de reservar 5–10 minutos após uma sessão (ou depois de um dia difícil) para preencher o seu resumo.
  • Se utilizar isto pessoalmente, use as secções de acompanhamento de hábitos e definição de objetivos para preencher o tempo entre sessões. Se for terapeuta, incentive os seus clientes a utilizarem estas páginas para se prepararem para as consultas, tornando o tempo que passam juntos muito mais eficiente e impactante.

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Perguntas frequentes

A regra dos 3-3-3 é uma técnica de ancoragem utilizada para gerir a ansiedade aguda, redirecionando a mente para o ambiente físico. Para a aplicar, deve indicar 3 coisas que vê, identificar 3 sons que ouve e mover 3 partes do corpo. Este método funciona estimulando o córtex pré-frontal e acalmando a amígdala (o «sistema de alarme» do cérebro), interrompendo eficazmente a resposta de «luta ou fuga».

Não, as notas de terapia não incluem uma aplicação. É um modelo descarregável de 50 páginas que pode imprimir ou utilizar digitalmente.

Sim, pode utilizá-lo em sessões de terapia de grupo. O modelo é flexível e funciona tanto em contextos individuais como de grupo.

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