Przejdź do informacji o produkcie
Weekly coaching goal setting sheets with a dark background
1/8

Ustrukturyzowany tygodniowy program coachingowy dla coachów życiowych

Kompletny cotygodniowy szablon coachingu dla sesji indywidualnych i grupowych programów biznesowych

Cena promocyjna  €3,68 EUR Cena regularna  €4,78 EUR

PDF, szablon Canva | 2026

Metody płatności
  • American Express
  • Apple Pay
  • Bancontact
  • Google Pay
  • Maestro
  • Mastercard
  • MobilePay
  • PayPal
  • Shop Pay
  • Union Pay
  • Visa

Frequently bought together

Co otrzymasz

Gotowy do edycji, 40-stronicowy tygodniowy szablon coachingu oparty na jednym kluczowym procesie: wyznaczaniu celów wraz z klientem i śledzeniu kolejnych kroków prowadzących do ich osiągnięcia.

Program został zaprojektowany tak, aby sprawdzał się zarówno jako pojedynczy szablon coachingu do sesji indywidualnych, jak i jako szablon programu coachingu grupowego, ponieważ ta sama struktura wyznaczania celów i meldowania się z postępów ma zastosowanie w obu przypadkach.

W środku znajdziesz:

Dokument można w pełni edytować w serwisie Canva, dzięki czemu łatwo dostosujesz go do własnego, markowego szablonu pakietów coachingowych.

Process

1
Instant download Access your file immediately after purchase.
2
Access & customize Open the template and tailor it to your needs.
3
Put to work Start using your new product.

Szablon działa na dwa sposoby: jako coach otrzymujesz gotowe materiały, które możesz przekazać klientowi jako część jego pakietu powitalnego już od pierwszej sesji, zamiast przygotowywać dokumenty dla każdego nowego klienta. Jeśli pracujesz nad własnym rozwojem, te same strony sprawdzą się jako program coachingowy do samodzielnej pracy, pozwalając Ci prowadzić własne cotygodniowe sesje, wyznaczać własne intencje i wymagać od siebie tej samej struktury, jakiej oczekiwałbyś od coacha.

Kiedy używać tego narzędzia:

  • Klient, który kończy każdy tydzień z poczuciem zaległości, mimo że przez cały czas ciężko pracował
  • Osoba, która ma cele, ale nie ma niezawodnej struktury łączącej codzienne wybory z ich realizacją
  • Profesjonalista, który chce budować bardziej świadome rutyny, zamiast tylko reagować na bieżące wydarzenia

Szablon zawiera wszystkie elementy dobrze prowadzonego planu rozwoju: jasno określone cele, miejsce na ocenę mocnych stron i wyzwań, rozbicie celów na konkretne kroki oraz harmonogram z kamieniami milowymi do śledzenia postępów. Oto kilka sposobów jego wykorzystania:

  • Zadania domowe i ćwiczenia refleksyjne
  • Dziennik postępów i nawyków
  • Podsumowania sesji i najważniejsze wnioski

Jeśli jesteś coachem → dodaj go do pakietu powitalnego klienta.
Jeśli pracujesz nad własnym rozwojem → wykorzystaj go jako osobisty program rozwoju: wyznaczaj własne cele, śledź swój tydzień i pracuj nad tym, co Cię powstrzymuje.

  • Twoje pliki będą dostępne do pobrania natychmiast po potwierdzeniu płatności, dzięki czemu możesz od razu rozpocząć cotygodniowy coaching; produktów do natychmiastowego pobrania nie można zwracać, wymieniać ani anulować.
  • Stwórz własny szablon pakietów coachingowych w serwisie Canva lub użyj pliku PDF jako gotowego do wypełnienia programu.
  • Formaty A4 i US Letter.
  • Dostosuj go do własnych materiałów coachingowych dla swojej markilub używaj go bez zmian podczas własnych cotygodniowych sesji.

Coaching biznesowy, coaching życiowy lub pomaganie komuś w rozwoju zawodowym— ten sam szablon sprawdza się we wszystkich tych obszarach. Śledzisz nawyki, rozliczasz klienta z tego, do czego się zobowiązał, i pomagasz mu dążyć do dowolnego celu, niezależnie od tego, jaka jest Twoja konkretna nisza.

Kiedy klient ma przed sobą przedstawione postępy tydzień po tygodniu, łatwiej mu uwierzyć, że ta praca rzeczywiście do czegoś prowadzi. Ta widoczność, bardziej niż liczba sesji, sprawia, że ludzie pozostają w programie zamiast rezygnować z niego w połowie.

Ciekawi Cię, co jest w środku? Strony podzielono na kilka kluczowych obszarów:

  • Wyznaczanie kierunku: strona główna, wizja i cel, deklaracja misji, cele długoterminowe, wyznaczanie celów SMART i ich rozkładanie
  • Śledzenie postępów: dziennik wyzwań, kluczowe wskaźniki efektywności (KPI), codzienne i cotygodniowe działania, miesięczny moduł śledzenia postępów, planowanie na 30 dni
  • Refleksja i strategia: analiza SWOT, lista kontrolna dbania o siebie, koło równowagi życiowej, tablica wizji, autorefleksja, mapa synergii celów
  • Wprowadzanie w życie: strategia krok po kroku, harmonogram, kalendarz, dziennik drogi, notatki.

Czym jest ten szablon programu coachingowego?

To zbiór stron stworzonych z myślą o prowadzeniu profesjonalnego, 12-tygodniowego programu coachingowego. Zamiast spędzać godziny na projektowaniu dokumentów dla każdego nowego klienta, otrzymujesz gotowy do użycia zestaw stron, który możesz dostosować do swojej marki i udostępniać.

Zawiera wszystko, czego potrzebujesz, aby przeprowadzić klientów przez serię sesji. Otrzymujesz strony do ustalania agendy, śledzenia cotygodniowych zadań i przeglądania wyników.

Black outline of a document with 'CANVA' text on a transparent background

Canva jest dostępna

PDF file icon with a download arrow on a green background

Plik PDF

Black download arrow icon on a transparent background

Natychmiastowe pobieranie

Ustrukturyzowany tygodniowy program coachingowy dla coachów życiowych

Strukturyzowanie sesji coachingowych

Dobrze poprowadzona sesja coachingowa ma rozpoznawalny przebieg: ustalenie intencji, praca nad nią oraz zobowiązanie do podjęcia kolejnych kroków. Ten szablon wzmacnia ten przebieg, dzięki czemu sesja nie przeradza się w nieuporządkowaną rozmowę, a ta sama dyscyplina wykracza poza pojedynczą sesję i obejmuje także kolejne strony tygodniowe i miesięczne. Sekcja otwierająca każdy tydzień przedstawia obecną sytuację klienta oraz to, nad czym pracuje, dzięki czemu zarówno coach, jak i klient dokładnie wiedzą, na czym opiera się dany tydzień.

Ustrukturyzowany tygodniowy program coachingowy dla coachów życiowych

Korzystanie z tego szablonu do coachingu pracowników

Wiele organizacji odchodzi od sztywnych planów poprawy wyników na rzecz bardziej opartego na współpracy podejścia do rozwoju pracowników, bazującego na coachingu. Ten szablon wspiera tę zmianę: zamiast jednostronnej oceny zapewnia menedżerowi i pracownikowi wspólną strukturę do wspólnego wyznaczania celów, cotygodniowego monitorowania postępów i dostosowywania planu w miarę uzyskiwania jasności co do działań i rezultatów pracownika. Stosowany w ten sposób zmienia informację zwrotną w ciągły, cotygodniowy proces, a nie pojedynczą formalną ocenę.

© CraftedCharts. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Najczęściej zadawane pytania

Ta sama cotygodniowa struktura spotkań kontrolnych i śledzenia celów sprawdza się zarówno w przypadku pojedynczej relacji coachingowej, jak i grupowego programu coachingowego, ponieważ każdy klient lub uczestnik samodzielnie pracuje z tymi samymi stronami.

Te same strony działają również jako samodzielny program coachingowy: ustalasz własny cel na każdy tydzień, śledzisz własne postępy i samodzielnie przeprowadzasz spotkania kontrolne, bez potrzeby angażowania kogoś innego do prowadzenia sesji.

Choć został stworzony z myślą o niezależnych coachach, specjaliści HR i menedżerowie ds. personalnych używają tego szablonu do organizowania wewnętrznych spotkań indywidualnych z pracownikami, zarządzania ścieżkami rozwoju przywództwa oraz śledzenia celów związanych z wynikami pracowników w czasie.

Może Ci się również spodobać:

Wyświetl wszystko
Skategoryzowana lista zakupów i szablon listy spożywczej (edytowalny)

Skategoryzowana lista zakupów i szablon listy spożywczej (edytowalny)

Cena regularna  €1,39 Cena promocyjna  €1,20
Cena promocyjna  €1,20 Cena regularna  €1,39
Planer wyzwania 100 dni dla osób dążących do celów

Planer wyzwania 100 dni dla osób dążących do celów

Cena regularna  €1,49 Cena promocyjna  €1,09
Cena promocyjna  €1,09 Cena regularna  €1,49
Wzór arkusza ofertowego aukcji charytatywnej i formularza opisu przedmiotu

Wzór arkusza ofertowego aukcji charytatywnej i formularza opisu przedmiotu

Cena regularna  €1,39 Cena promocyjna  €1,12
Cena promocyjna  €1,12 Cena regularna  €1,39
Szablon biznesplanu firmy coachingowej | Canva i PDF

Szablon biznesplanu firmy coachingowej | Canva i PDF

Cena regularna  €7,39 Cena promocyjna  €4,69
Cena promocyjna  €4,69 Cena regularna  €7,39

Użytkowanie i licencjonowanie dla Ustrukturyzowany tygodniowy program coachingowy dla coachów życiowych

Ten zakup jest przeznaczony wyłącznie do użytku osobistego. Możesz korzystać z produktu na własny użytek, ale nie możesz go odsprzedawać, udostępniać, rozpowszechniać ani ponownie publikować — dotyczy to również jego plików i linków dostępu.

Ten zakup nie obejmuje praw do odsprzedaży ani praw Private Label Rights (PLR). Kupując ten produkt, zgadzasz się zachować go wyłącznie do własnego użytku i nie udostępniać go innym osobom ani nie sprzedawać go w jakiejkolwiek formie.